后世，快乐大本营以《快乐你懂的》替代了啦啦歌，让快乐你懂的这首歌让大家耳熟能详，成为了快乐大本营的一个标志。

不光是快乐大本营，每一个综艺节目都会有他的一支歌曲，爸爸去哪了有，奔跑吧兄弟有，真正男子汉有，一个好的歌曲，对于节目树立品牌，引发观众共鸣有着巨大的作用。

能够拿出一首好的歌曲来为激情久久站台，这绝对是一件无比关键的事，同时，这首歌曲如果可以选用，对于江阳本身也有好处。

虽说江阳是在主持圈子发展，可主持人通常也要有自己的利器，比如何炯会唱歌，出过专辑，在主持人当中，便可以独占鳌头，成为不可替代的那个。汪晗书法好，所以给人以内涵，书香底蕴的感受，自然，江阳也会在主持之外，释放一点自己的优点。

在杨制片说了主题曲也未必就要赶在正式播出前创作出来，给江阳留足时间后，江阳同意帮助台里创作一首歌曲，谈成后，江阳离开了杨宝坤的办公室。

走在台里的长廊上，江阳脸上淡淡的笑不可察觉，重生了，能够将自己的能量全部发挥，为众人欣赏和崇拜，这比什么都要美好。

后世经典好听的歌曲太多了，不过要匹配激情久久的氛围，格调，还要适合自己十八岁大一学生的身份，江阳想了一会，决定把这一首歌拿出来。

青春修炼手册。

《青春修炼手册》是后世由三小只演唱的歌曲，歌曲前奏借鉴了金莎的《爱的魔法》。

说起这首歌来，他在后世可谓掀起了一段风潮，2014年的第34期音悦台音悦v榜中该v打破了5项v榜吉尼斯，演唱此歌曲的三个小男孩凭借该歌曲登上了2014年中央电视台中秋晚会和湖省卫视的中秋晚会。

这首歌的成功并不是偶然的，而是注定，歌曲朗朗上口的歌词配合旋律，能够让人感受到一种难得的快乐。

并且，这首歌很童真童趣，简简单单的描绘出来了少年是如何修炼养成的，记录了一段成长的回忆，同时更加是当代少年的一面镜子，让他们对这首歌有一种身临其境之感，不知不觉得便会喜欢上。

江阳自然想要依托这首歌来给激情久久更好的收视，并且，这样一首歌适合娱乐的土壤，更响应了相对年轻化的观众，相信这首歌成为主题曲一定能够让激情久久更上一层楼。

10月7日，激情久久开始第一期正辑的录制工作，在全国报名的宝宝当中，激情久久栏目组选出较为优秀的六名宝宝，依旧以pk的形式展开录制，方茕程程一队，阿浩江阳一队，队内进行比拼。

第二个环节，魅力红星，素人上台表演歌曲，主持人中间环节的插科打诨……不过魅力红星的精彩程度尽管有几位主持人的加入，依然乏善可陈，最主要的还在于，素人的竞技水平太差，一首歌演唱下来，现场的观众几乎没有多少喝彩。

在首期录制结束后，杨宝坤和他的团队关起门来，对节目进行全面讨论。超级宝宝秀的部分，承接了之前诸多的看点，在江阳和方茕等人的配合下，呈现渐入佳境的观感。不过，对比之下，杨宝坤觉得魅力红星可能会拉低整个节目的收视率，如果是这样的话，不如直接砍掉魅力红星。但杨宝坤隐隐中又有点不舍，毕竟魅力红星，唱歌的舞台，他觉得应该能大有可为。

若之前没有江阳，杨宝坤说拿下就拿下了，现在既然多了一个这么会唱歌的，他思考着，是不是可以换一种方式？

李素素也看出了魅力红星的不足，可是，换一个主持人唱歌，李素素觉得这种节目形式也不太可取。

商议之下没有结论，最后杨宝坤决定，先看三期，边看边想，骑驴找马。同时，他也广泛地在团队中征求意见，希望能够盘活这个歌唱节目。