玄难淡淡说道，同时他似乎意识到了方白要干什么，平心静气，盘膝端坐，开始默默等待起来。

“大师体内的经络血脉，已经形同枯木。我现在就让它枯木逢春，重新焕生机！”

方白沉声说道。

玄难道：“老僧需要做些什么？”

方白道：“大师只要抱守元一、盘膝静坐就行！千万记住一点，无论任何情况下，大师都不要运转自身功法，去抗拒外部力量！”

“老僧谨记！”

“好！那咱们开始了！”

方白缓缓运转功法，气海内开始有水、木两种真元从那团混沌真元中剥离，丝丝缕缕，透过方白的手臂，由他的掌心溢出，如醍醐灌顶一般，源源不绝的渡入玄难头顶的百会穴。

玄难感觉到有外部力量突然从百会穴涌入，本能的想要运转功法去抗拒，但随即想到方白的叮嘱，索性不管不问。

水、水两种真元进入玄难体内后，开始循经导脉，在他的千千万万条经络血脉间流转起来。

玄难很快就感受到了方白渡入自己体内的两缕真元的与众不同之处。

一股真元如春风拂过，蕴含着蓬勃向上的生命之力，所经之处，自己那本已衰弱如枯木般的经络血脉，竟似重新被激了生机和活力。

而另一股真元如仙神之手，柔和湿润，带着奇妙的治愈力量，修复和改造着被重新激出生机和活力的那些经络血脉。

就是在这两股真元的不断浸润下，玄难感觉到自己的身体内部，正在无声无息的生着翻天覆地的变化。

那种感觉，妙不可言。

退到一旁的玄苦、觉仁等老僧，双眼一眨不眨的注视着玄苦的面部表情，见他没有丝毫痛苦，有的只是安宁详和，这才稍稍放心。

不过没多久，玄苦就现不断有黑色污物从师兄玄难的毛孔间渗出，很快就在他肌肤表面覆盖了薄薄一层，眉头不由皱了起来。

“这……这是真正的洗筋伐髓啊！”

龙惊天再一次被方白震惊到了。

他虽然是天级武者，也曾经以特殊药物进行过所谓的“洗筋伐髓”，但那种“洗筋伐髓”的效果，却远远不能和现在玄难的这种情况相比。

龙惊天当年“洗筋伐髓”，排出的只是血肉中的一些杂质，流出的也只是一身浑浊汗水。

而玄难现在却连五脏六腑、骨骼经络间的杂质都被排了出来，这才会有一层黑色污物覆盖体表。

龙惊天看过一些古老的武学史料，知道像玄难这种状况，代表着体内的所有杂质都被排除一空，是真正意义上的“洗筋伐髓”。

经历过真正的“洗筋伐髓”后，身体就不再是“凡体肉胎”，会多出一些灵性。

对普通人来说，从此不会再被各种病症纠缠，身康体健，寿命大大延长。

而对武者来说，以后修炼任何功法武技，都是一路通畅，事半倍功。