今天感受到明虚长老强大无可匹敌的力量气息后，叶凡更加渴望得到更强的力量了，金丹一层的修真者对于元婴期的高手来说，和蝼蚁没什么区别，顷刻间就能灰飞烟灭，连反应的时间都没有。

“丁福，我想借用下你的寒玉河，我要淬炼一下金身。”叶凡的目光落在了寒玉河上，这不仅仅是炼制灵器的宝地，也是淬炼炼体术的圣地，之前叶凡一直使用地火淬炼肉体，现在用寒玉河淬炼一下，效果更佳。

丁福憨厚的笑了笑，说道：“叶师兄，和我就不要客气了，洞府的大门永远对你敞开，想什么时候来就什么时候来。”

叶凡来到寒玉河旁边，还没接触到河水，就感受到了刺骨的寒气，似乎能冻结人的经脉一般，奇怪的是，产生浓烈寒气的河水却没有冻结的迹象，这让叶凡大感神奇，大千世界，无奇不有，寒玉河就是其中的一种。

陈波等人坐在寒玉河边上，不敢靠的太近，以他们目前的修为，还无法抵挡如此猛烈的寒气，虽说不会造成损伤，但是太难受。

叶凡深吸一口气，身上金光闪烁，缓慢的把右脚伸进寒玉河，接触河水的瞬间，一股猛烈的寒流瞬间攀上右腿，迅速的蔓延到叶凡的全身，即使有金身护体，叶凡依然冻的直哆嗦，唏嘘道：“真冷，我已经很长时间没感受到什么叫做寒冷了。”

渐渐的适应寒玉河的寒气后，叶凡直接坐在了寒玉河内，只露出脑袋，全身都被冰冷的河水淹没，就好像普通人掉入了冰窟中，寒气布满全身，带走所有的热量，然后顺着毛孔钻入身体，深入骨髓。

即使是叶凡，也被冻的上牙打下牙，嘎嘎直响，颤声说道：“我靠，真特么的冷，我已经全身被冻的失去知觉了，你们几个盯着点，万一我不行了，赶紧抓我上来。”说完，叶凡开始淬炼身体。

陈波露出一副幸灾乐祸的表情，挥手从空中抓了一道游离的寒气，笑眯眯的说道：“等你冻成真人冰雕，我就把你拉到外面晒太阳。”

丁福表现的十分紧张，一脸担忧的说道：“叶师兄，如果你坚持不住，赶紧和我们说一声，这条寒玉河已经长时间没有使用了，积攒了大量的寒气，威力很强。”

已经被寒气浸身的叶凡，张嘴喷出一口寒气，说道：“还行，我还能坚持，淬炼肉体，需要逼迫自己达到极限，只有不断的挑战自己的极限，才能最快的提升修为。”

陈波三人见叶凡的身上凝结出一层类似白玉的冰晶，眉毛已经被冻住了，下意识打了个冷战，心中暗道，怪不得叶凡的修炼速度极快，原来每次都是玩命招呼，换做一般的修真者，绝对不敢这么玩。

浓烈的寒气中，掺杂着大量灵气，叶凡一边淬炼肉体，一边吸收灵气。